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quinta-feira, 25 de julho de 2013

Artigo: ‘mente aberta’ é fundamental para lutadores de Jiu-Jitsu

Por
Redação, Rio de Janeiro

* Existem lutadores que resistem a aprender novas posições. Não querem testar movimentos propostos pelos professores ou amigos durante os treinos por acharem que já sabem o suficiente. É um sentimento perigoso porque parecem que não precisam ou que não têm mais nada a aprender. Durante o treino, quando uma posição “nova” é demonstrada, é comum ouvir frases do gênero como: “essa posição não funciona!” ou “esse golpe não pega!”. O pior é que muitas vezes as declarações vêm de lutadores que sequer experimentaram executar a posição. Nem pensam em aprender para tentar aplicar num treino dizendo serem ineficientes ou por acreditarem que daquele tipo de posição sabem uma melhor.
Esses pensamentos causam estagnação técnica aos lutadores que não as treinam e nem estudam essas posições demonstradas como deveriam. A repetição, a capacidade de “sentir” a técnica e assim ver como melhor se ajeita o próprio corpo, é o fator fundamental para que as frases de negação sejam ditas. Uma raspagem ou uma finalização se encaixam bem em nossa rotina à medida que são praticadas repetidas vezes nos treinos e lutas. Infelizmente, existem alunos que só querem “lutar” e põe de lado o estudo das posições e a sua repetição de modo que os movimentos possam acontecer na hora da luta de maneira natural e não de forma truncada.
Na visão de Luiz Dias, é muito importante ter sempre a mente aberta para aprender (Foto divulgação)
Alguns lutadores pensam ser improdutiva ou desnecessária a execução do movimento ou finalização apresentada e ficam conversando no dojô, à espera do prosseguimento de outra etapa do treino. Já vi alunos que nem faziam o golpe para os dois lados, executavam apenas uma vez e pronto. Quando isso acontece na minha aula, percebo que a sua percepção e entendimento do Jiu-Jitsu ainda é limitada. Essa resistência a experimentar o novo faz o atleta perder a chance de experimentar outros movimentos. Perdem também a oportunidade de testar a posição e julgar se esse “novo movimento” poderá ser útil em sua rotina.
É importante ter sempre a mente aberta para aprender. O aprendizado é contínuo e beneficia tanto aquele que demonstra como aquele que aprende, até porque ao demonstrar você pensa no golpe, reflete sobre ele e muitos desses momentos em que se demonstram golpes surgem outras variações. Todo o lutador deveria obrigatoriamente treinar com a mente aberta, disposto a conhecer novas técnicas. Esse é o caminho para a evolução do nosso conhecimento.

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