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quinta-feira, 30 de junho de 2011

Qual o segredo do sucesso de Rodolfo?


Por Guilherme Cruz

Foto William Burkhardt

Rodolfo Vieira deu show na Califórnia, bateu o campeão mundial Bernardo Faria duas vezes e conquistou peso e absoluto no Mundial da Califórnia, competição que aconteceu no começo do mês nos Estados Unidos.

Dono de um gás incrível, boas quedas e uma pegada que não deixa o oponente escapar, Rodolfo também conquistou títulos peso e absoluto no Pan-Americano e Mundial Profissional de Abu Dhabi (este, com e sem quimono), e vai embalado para o ADCC. Mais de 20 dias já se passaram após o show do faixa-preta da GFTeam na Califórnia, e muitos ainda se perguntam: qual o segredo de Rodolfo Vieira?

A TATAME foi atrás de Marcelo de Souza, responsável pela preparação física do campeão, para entender a importância do gás em suas vitórias, ainda mais após a sequência de lesões que frustraram os anos anteriores de Rodolfo.

“O trabalho de preparação para o Mundial foi muito puxado e exaustivo, visto a importância dessa competição. O seu segredo, além de uma genética privilegiada que ele realmente possui, é o seu foco, sua postura profissional e sua determinação de querer sempre evoluir e dar o seu máximo nos treinamentos”, conta o preparador físico, no bate-papo abaixo. Confira:

Como foi o trabalho de preparação física do Rodolfo para o Mundial?

O trabalho de preparação para o Mundial foi muito puxado e exaustivo, visto a importância dessa competição. Felizmente, hoje em dia podemos contar com excelentes publicações nacionais, como o livro “Pronto pra Guerra”, do Leandro Paiva, para nos auxiliar na elaboração do treinamento. Outro fator de destaque é o diálogo com o atleta, além da observação apurada para que o treinamento continue sempre gerando adaptações e exigindo o seu máximo.

Ele vinha de uma série de lesões nos últimos anos. Ele tinha alguma limitação por causa disso?

O trabalho com um atleta de ponta como o Rodolfo nunca pode ser realizado isoladamente. Paralelo à preparação física, era realizado um trabalho fisioterápico. Eu sempre procurava trabalhar a propiocepção com ele para evitar novas lesões, e para que as lesões sofridas não voltassem. Alguns movimentos eram limitados para que ele não sentisse dor, mas na reta final graças a Deus ele estava 100% e podemos trabalhar com força total e atingir nosso objetivo, que era o titulo mundial.

Ele tem mostrado muita força e resistência nas lutas. Qual o diferencial dele?

O seu segredo, além de uma genética privilegiada que ele realmente possui, é o seu foco, sua postura profissional e sua determinação de querer sempre evoluir e dar o seu máximo nos treinamentos. Como sabemos, a vida de atleta é uma vida de privações, se abster de álcool, noitadas e seguir dietas rigorosas. Você tem que abrir mão de muitas coisas se quiser vencer nessa profissão.

Você faz algum trabalho focado na pegada? Qual o segredo?

A pegada no Jiu-Jtsu é uma habilidade fundamental e que tem o poder de decidir um combate. Por isso, sempre procuro dar ênfase a ela, variando os implementos utilizados na preparação, como cordas, o próprio quimono, halteres, etc.

Ele vai lutar o ADCC este ano, e venceu na mesma semana o Mundial Profissional com e sem quimono. Tem alguma diferença na preparação física para as competições de Jiu-Jitsu e Submission?

A preparação paras as competições sem pano é realmente diferente, principalmente no que diz respeito à pegada que tem que ser ainda mais firme, já que o suor dificulta ainda mais a realização das técnicas. Tenho certeza que faremos um bom trabalho juntos, e o Rodolfo brilhará no ADCC desse ano, já que habilidade e determinação ele já tem de sobra.

Quer deixar algum recado?

Queria deixar um grande abraço para os leitores da TATAME. Para qualquer pergunta ou contato, meu e-mail é ufrrj.marcelo@gmail.com.

Saffiedine vai pra trocação com Scott Smith


Por Guilherme Cruz

Foto Esther Lin

O belga Tarec Saffiedine estava esperando uma luta contra Evangelista Cyborg, mas o Strikeforce decidiu escalá-lo para enfrentar o duríssimo Scott Smith no dia 30 de julho, nos Estados Unidos.

Na preparação para a luta, Saffiedine conversou com a TATAME e garantiu que vai para a trocação, mas ficará atento até o último segundo, ainda mais com a fama de raçudo de Scott Smith. “Ele aguenta muito, então terei que ser inteligente até o fim, mesmo se estiver vencendo a luta. Ele conseguiu algumas das viradas mais incríveis, então será uma grande luta”, prevê o belga, apostando no gás. “Será sua segunda luta até 77kg e sei que ele suou para bater o peso da primeira vez, então tenho certeza que meu gás estará melhor que o dele”.

O que você espera da sua próxima luta, contra o Scott Smith?

Definitivamente, será uma grande luta para nós dois. Ambos precisamos da vitória, então será uma luta empolgante. Estou treinando duro e preparando uma boa estratégia com meus treinadores.

O que acha dele?

Ele não é o mais técnico dos lutadores, mas é duro e resistente, e tem lutado há bastante tempo.

Ele já mostrou mesmo agüentar muita pancada, sendo até apelidado de “o cara das reviravoltas”. Você espera uma guerra?

Claro, ele aguenta muito, então terei que ser inteligente até o fim, mesmo se estiver vencendo a luta. Ele conseguiu algumas das viradas mais incríveis, então será uma grande luta. Não perca!

Você acredita que o fato de finalmente enfrentar um striker vai te dar a oportunidade de mostrar sua trocação sem se preocupar tanto em se defender das quedas?

Dou outro tratamento à estratégia, definitivamente, tem muito tempo que eu não enfrento um striker, mas o Scott tenta quedas às vezes, então tenho que tomar cuidado com isso. Mas a trocação é onde eu me sinto bem, a trocação dele encaixa bem com a minha, então estou feliz de poder mostrar isso no dia 30 de julho.

Ele está vindo de uma sequência de duas derrotas, para Cung Le e Paul Daley. Acredita que isso te coloca numa posição melhor?

Eu não presto atenção nisso, ele já reverteu lutas duras após perder os dois primeiros rounds. Estou numa posição melhor na categoria, será sua segunda luta até 77kg e sei que ele suou para bater o peso da primeira vez, e não acredito que vai mudar muito dessa vez, então tenho certeza que meu gás estará melhor que o dele.

Preliminares do UFC 132 ao vivo no Facebook


O UFC 132 promete sacudir a cidade de Las Vegas neste sábado, e a TATAME deixará você ligado em todos os detalhes do show. A partir das 19 horas, a organização transmitirá duas lutas ao vivo pelo Facebook (Jeff Hougland x Donny Walker e Anthony Njokuani x Andre Winner).

Às 21 horas, começa a transmissão do canal Combate, com o duelo entre Rafael dos Anjos e George Sotiropoulos. A penúltima luta da noite será entre Wanderlei Silva e Chris Leben, e a disputa pelo cinturão dos galos, entre Dominick Cruz e Urijah Faber, fecha a noite explosiva. Confira abaixo o card completo, e fique ligado no Twitter da TATAME para saber tudo o que rola em Las Vegas.

CARD COMPLETO (sujeito a modificações):

UFC 132

Las Vegas, Nevada, Estados Unidos

Sábado, 2 de julho de 2011

Card principal:

- Dominick Cruz enfrentará Urijah Faber;

- Wanderlei Silva enfrentará Chris Leben;

- Tito Ortiz enfrentará Ryan Bader

- Carlos Condit enfrentará Dong Hyun Kim;

- Dennis Siver enfrentará Matt Wiman;

Card preliminar:

- Melvin Guillard enfrentará Shane Roller;

- George Sotiropoulos enfrentará Rafael dos Anjos;

- Brian Bowles enfrentará Takeya Mizugaki;

- Brad Tavares enfrentará Aaron Simpson;

- Anthony Njokuani enfrentará Andre Winner;

- Jeff Hougland enfrentará Donny Walker.

Rafa confiante: ‘Nunca duvide do Wanderlei’


Por Marcelo Barone

Foto Chris Staab

Treinar atletas do quilate de Maurício Shogun, Wanderlei Silva e Fabrício Werdum não é para qualquer um. Admirado pelas feras, Rafael Cordeiro, líder da Kings MMA, trabalha duro para que seus atletas sejam os melhores do mundo. A bola da vez agora é Wand, que enfrenta Chris Leben, neste sábado, em Las Vegas, pelo UFC 132.

Em entrevista à TATAME, o Mestre, como é conhecido, afirmou que o Cachorro Louco vai nocautear em sua volta ao octógono. “Nunca podemos duvidar do Wanderlei. Se ele tem isso em mente (o nocaute), pode acontecer a qualquer momento. A gente sabe que ele tem uma pancada muito forte, está muito rápido e essa velocidade contra o Leben será uma grande vantagem”, disse o treinador.

Tererê ministra seminário na zona leste de SP


Colaboração Mauro dos Santos

Foto divulgação

Aconteceu no sábado (25), na academia de lutas dos Irmãos Almeida, que fica em Itaquera, zona Leste de São Paulo, um super seminário de Jiu-Jitsu com Fernando Tererê, organizado pelos irmãos faixas-pretas da Ryan Gracie, Caio e Diogo Almeida. Durantes as três horas de seminário, Fernando Tererê ministrou técnicas de raspagem, passagem de guarda e ataque nas costas. Tererê, que estava acompanhado por seu pai, o Tio Barriga, aproveitou para rever amigos da antiga TT, que compareceram em peso para prestigiar o faixa-preta.

sexta-feira, 10 de junho de 2011

Mais rounds nas lutas principais do UFC


Foto UFC

O UFC realiza um grande evento neste sábado, mas tem novidades importantes para o futuro. Presidente da organização, Dana White revelou, após a coletiva do UFC 131, que todas as lutas principais dos futuros eventos (cujos contratos ainda não foram assinados) serão disputadas em cinco rounds, e não mais três, mesmo que não haja cinturão em jogo. Além desta novidade, o cartola revelou que a possibilidade de adicionar a categoria de pesos moscas está ainda mais perto de se tornar realidade, mas não deu uma data concreta para o início das contratações.

Vencedor de Cigano x Carwin disputa cinturão


Foto UFC

A expectativa de uma chance pelo cinturão ser dada ao vencedor do duelo entre Junior Cigano e Shane Carwin, cogitada desde que o combate foi casado, foi confirmada hoje pelo presidente do evento, Dana White, durante coletiva em Vancouver, no Canadá. Segundo o cartola, quem vencer a luta principal do UFC 131, que acontece neste sábado (11), terá uma chance pelo cinturão dos pesados contra Cain Velasquez. Ainda de acordo com o mandachuva do Ultimate, o duelo pelo título deve acontecer daqui a quatro ou cinco meses, quando Velasquez se recuperar completamente da lesão no ombro, e é possível que aconteça no dia 8 de outubro, data em que o UFC realizará uma UFC Fan Expo em Houston, no Texas.

Raio-X: Cigano e Carwin duelam no UFC 131


Por Fernando Zanchetta, do Yahoo! Esportes

Foto UFC

A luta principal do UFC 131 terá os pesos pesados Júnior Cigano e Shane Carwin em disputa franca pela posterior chance automática de título contra o campeão Cain Velasquez.

Mesmo agendado relativamente em cima da hora – Brock Lesnar teve de se ausentar do compromisso com o brasileiro por causa de diverticulite (grave doença intestinal) – o combate tem ingredientes de sobra para ser mais que eletrizante. Analisaremos alguns abaixo.

Socos a granel: Serão dois dos golpeadores mais contundentes do planeta frente a frente, com características que se completam e diferem por detalhes. As estatísticas reforçam todo contexto: das 12 vitórias na carreira do norte-americano, oito foram alcançadas por socos (três por nocaute técnico, quatro por nocaute), todas no primeiro assalto. Considerado por muitos o boxeador mais habilidoso do MMA, o cartel do brasileiro é semelhante. Das 12 vitórias, oito foram por nocaute técnico. Ambos computam até agora apenas uma derrota.

Trombada: Mesmo oriundos de modalidades de luta agarradas, Cigano e Carwin têm se destacado pela potência e precisão dos golpes em pé. Ambos já declararam que não usarão táticas de neutralização e querem partir para cima.

Cigano tem Boxe mais dinâmico. Usa muito os cruzados e molda contragolpes poderosos a partir de rotações do tronco e esquivas. O uppercut é o mais eficiente e a marca registrada, usado tanto na curta quanto na média distância (como contragolpe). Outra assinatura do catarinense é o direto na linha de cintura, usado para deter avanços dos adversários (como bloqueio) e garantir distância confortável para seguir golpeando.

Carwin gosta mais de aproveitar clinches na grade do octógono e aplicar o “dirty boxing”. O ground and pound é bem estabilizado e explosivo. Ele esgrima pouco com jabs e o volume de golpes é garantido com variações diretos/cruzados/uppers na curta distância.

Pressão x Ansiedade: Cigano teve de amargar longa espera desde a última apresentação no UFC 117, em agosto de 2010 (vitória por decisão sobre Roy Nelson). Havia conseguido a disputa de título contra Cain Velasquez, mas o campeão se machucou e ainda está no estaleiro. Depois, foi um dos treinadores do TUF 13 (reality show do Ultimate) ao lado de Brock Lesnar, que seria o próximo adversário, mas também cancelou a luta por causa da doença intestinal. Então veio Carwin. Bem ou mal, o brasileiro teve de alterar três vezes o período de treinamentos específicos e lidar com os aspectos psicológicos disso tudo.

Shane Carwin literalmente massacrava Brock Lesnar durante todo primeiro assalto da luta entre os dois, no UFC 116 (julho de 2010). No intervalo, talvez por nunca ter disputado um segundo round até então, cansou e foi pego em um katagatame, golpe que lhe custou a vitória. O revés o afetou profundamente e o fez modificar a rotina de treinamento e o aspecto nutricional. Assim, perdeu peso e afirmou ter remodelado a técnica para o novo compromisso. Resta aguardar as novidades.

Táticas e técnicas: Cigano não pode ser considerado atleta tático por natureza. Mesmo com boa obediência neste quesito quando necessário – comprovada em combates vitoriosos contra Mirko Cro Cop (UFC 103, setembro de 2009) e Gabriel Napão (UFC On versus, março de 2010) –, por exemplo, aposta claramente em padrão mais fluido e instintivo como carro-chefe.

Mas o catarinense sabe que Carwin merece atenção especial neste sentido. Talvez uma estratégia mais longa e que detenha o ímpeto explosivo do norte-americano no primeiro round seja a mais indicada para tirá-lo da zona de conforto nos demais e garantir a vitória.

Shane Carwin é adepto declarado da truculência do Wrestling, comum na maioria dos pesos pesados do Tio Sam. Mas não é do tipo de atleta que joga com o livro de regras debaixo do braço. Deve adotar padrão estratégico simples e que valorize as novas habilidades adquiridas.

Palpite: Pelo alto calibre dos envolvidos, esta é típica luta em que qualquer resultado não será surpresa, mas dificilmente será decidida por pontos. Cigano leva vantagem se quebrar o ritmo de Carwin desde os primeiros segundos e equilibrar isso com a agressividade inerente. O norte-americano não deve mostrar mudanças técnicas drásticas, mas deve vir com a resistência mais afiada. Cigano vence por nocaute técnico no segundo assalto.